Avec le coaching en musique et mouvement libre, vos équipes activent toute leur efficacité

et font rayonner leur plein potentiel de neurones ressources tête / cœur / corps.

Ce que nous faisons

Méthode en 3 clés scientifiquement prouvées

Notre méthode se déploie en musique. Elle est guidée par un coach-facilitateur pour explorer 3 rythmes: fluidité, clarté et lâcher-prise, activant chacun les ressources de Sérénité, Vitalité et Performance et leurs bénéfices associés.

Clé n ° 1 

Vous sautez du coq à l'âne en permanence, en proie au bavardage mental incessant qui tourne en boucle? 

C'est le mouvement qui pulse vos neurones et vous permet d'éviter la surchauffe!

Clé n ° 2

Vous êtes à fond dans le stress cumulant  oublis répétés, pensées parasites, hypersensibilité? 

Contre un stress chronique, il faut une dépense physique pour vous régénérer!

Clé n ° 3 

Votre attention est sans arrêt sollicitée par l'extérieur? Difficile de vous recentrer sur l'essentiel? 

Votre corps pilote votre tête à 90% et conditionne votre performance!

Produits sur mesure

ATELIER COACHING ANTI-STRESS

Explorer ce que les rythmes révèlent des ressources activables comme un puissant outil de partage en intelligence collectif simple, facile, ludique et libérateur d'énergies nouvelles.

FORMATION "MON CORPS CE COACH ..."

Affiner son écoute de l'intelligence corporelle pour étoffer sa boîte à outils, gagner en connexion à soi pour mieux se régénérer, développer son agilité relationnelle et augmenter sa capacité à prendre les «bonnes» décisions.

Appli My Mental Energy Pro

Mieux utiliser son cerveau au travail face à l'hyper-connexion et réussir à déconnecter vraiment, éviter la surcharge mentale, le stress, renforcer la concentration et la vigilance, gagner en bien-être, santé, sécurité et efficacité. 

témoignages

Ce qu'ils disent

AURELIA ROJON 

Dirigeante Suderiane

Au niveau du groupe à la fin il y avait une énorme énergie, sur la même fréquence et du coup sur un été capable de beaucoup plus. Et pour moi c'est ça une équipe: seul sur va plus vite, ensemble sur va plus loin. Et là j'ai trouvé que c'était vraiment ça.

ERIC PUYDEBOIS

Dirigeant Erylon

Ca vaut le coup de passer par une phase comme ça de nettoyage avant les grosses échéances pour pouvoir réagir au millième de seconde. Finalement je me sens détendu mieux qu'après 5mn de méditation et différemment parce que pour bouger j'ai tout mélangé. 

pourquoi nous le faisons

N'attendez pas qu'il soit trop tard!

Tension, nervosité, fatigue ... L'épuisement n'est pas en une maladie en soi, mais fait prendre le risque de voir la santé se dégrader avec les dommages que l'on connait pour le collaborateur et par ricochet pour l'équipe , les clients, l'entreprise ...

Bouger le corps fait bouger le cerveau

Pour éviter la surcharge mentale pouvant aller jusqu'à l'épuisement ou au burn-out, cette méthode centrée résultats à atteindre, offre d'intenses moments de partage en équipe, porteurs de sens, libérateurs et fédérateurs comme autant de clés de:

  • bien-être (anti-stress / équilibre),
  • efficacité (anti-erreurs / réussite),
  • créativité (antisèche / solutions),
  • motivation (anti-conflits / valeurs partagées),
  • intelligence (anti-échec / innovations).
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Faites-nous connaitre vos besoins

SOLUTIONS

Atelier-Coaching

60mn

Ludique et tonique pour renforcer la cohésion d'équipe


Formation

2jours

Clés d'intelligence corporelle pour se challenger


Appli

6mois

Bien-être et efficacité du cerveau au travail


Informations de contact

  Marie-Hélène Dromard

1410 Carreirade d'Allauch 

13400 Aubagne - France

bienvenue@happimouv.com

0672270262